ºÎ»ê½Ãû µµ¼­¿ä¾à
   ±¹³»µµ¼­ ¿ä¾à 

0~24°³¿ù Àß ÀÚ´Â ¾ÆÀÌÀÇ ºñ°á

Àú   ÀÚ
±èÁöÇö, ±è¹ÎÁ¤ (ÁöÀºÀÌ)
ÃâÆÇ»ç
¼­»ç¿ø
ÃâÆÇÀÏ
2023³â 09¿ù







  • ¼ö¸¹Àº ¼Ò¾Æ°ú ¼±»ý´Ôµé²²¼­ ÀÔÀ» ¸ð¾Æ ¾ê±âÇϵí, ¡®¾Æ±âÀÇ ¼ö¸éÀº ¹è¿ö¾ß ÇÏ´Â ±â¼ú(learned skill)¡¯ÀÔ´Ï´Ù. Ãʺ¸ ºÎ¸ð°¡ ²À ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ ¿µÀ¯¾Æ ¼ö¸é ±³À°ÀÇ ¸ðµç °ÍÀ» ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù.



    0~24°³¿ù Àß ÀÚ´Â ¾ÆÀÌÀÇ ºñ°á


    ¼ö¸é ±³À°ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ÀÌÀ¯

    ¼ö¸é ±³À°À̶õ ¹«¾ùÀϱî¿ä?

    ¼ö¸é ±³À°À̶õ ¡®¾ÆÀÌ°¡ ½º½º·Î Àáµé°í ¿Ã¹Ù¸¥, °Ç°­ÇÑ ¼ö¸é ½À°üÀ» Àâ´Â ±³À°¡¯ÀÔ´Ï´Ù. ¼ö¸é ±³À°Àº ´©±¸¿¡°Ô³ª ¾î´À Á¤µµ´Â ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌÀ¯ ¾øÀÌ ¾ÆÀ̸¦ ¿ï¸®°í, ºÐ¸®¼ö¸éÀ» ÇÏ°í, Á¤È®ÇÏÁö ¾ÊÀº ÆÛ¹ö¹ý(Á¡ÁøÀûÀ¸·Î °³ÀÔÇÏ´Â ±æÀÌ°¡ ´Ã¾î³ª´Â ±³À°¹ý. ºü¸¥ È¿°ú¸¦ º¸±â ¶§¹®¿¡ ¸¹ÀÌ ¼±ÅÃÇÑ´Ù)¸¸ÀÌ ¼ö¸é ±³À°Àº Àý´ë ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ¼ö¸é ±³À°Àº ±× °úÁ¤ ¾È¿¡¼­ ¾ÆÀ̸¦ À§ÇØ ¾ÈÀüÇÑ ¼ö¸é ȯ°æÀ» ¸¸µé¾îÁÖ¸ç, ¾ÆÀÌ°¡ Æí¾ÈÇÏ°Ô Àáµé ¼ö Àִ ȯ°æÀ» ¼¼ÆÃÇØÁÖ°í, Á¹·ÁÇÏ´Â ½ÅÈ£¸¦ Á¤È®ÇÏ°Ô ÀÌÇØÇÏ°í, ÀáÀÌ ¿Ã °ÍÀ̶ó´Â ¼ö¸éÀǽÄÀ» ÇØÁÖ°í, ¸Ô°í ³î°í ÀÚ´Â ·çƾÀ» ¸¸µé¾î ¡®½º½º·Î µ¶¸³ÀûÀÎ ¼ö¸é¡¯À» ¹è¿ï ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¼ö¸é ±³À°ÀÇ Å« ¹üÁÖÀÔ´Ï´Ù.


    ¾î¸¥µµ ¼ö¸éÀǽÄÀ̳ª ¼ö¸é À§»ý¿¡ ½Å°æÀ» ¾¹´Ï´Ù. Àû´çÇÑ ¹æ ¿Âµµ, Á¶¸í, ÄèÀûÇÑ È¯°æ, ÀÚ±â Àü¿¡ ¾Ä´Â °³ÀÎÀ§»ý±îÁö, Ç×»ó ÀÚ±â Àü¿¡ ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ½ÃÇàÇÏ´Â ÀϵéÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾ÆÀ̵µ ¸¶Âù°¡ÁöÀÔ´Ï´Ù. ¾î¸¥À¸·Î Ä¿°¡´Â °úÁ¤¿¡¼­ °Ç°­°ú Á÷°áµÇ°í ÀÏ»ý¿¡ °¡Àå Áß¿äÇÑ ÀϺκРÁß ÇϳªÀÎ ¡®¼ö¸é¡¯ »ýÈ°Àº ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¿Ã¹Ù¸£°í °Ç°­ÇÑ ½À°üÀ» Àâ¾ÆÁÖ´Â °úÁ¤ÀÔ´Ï´Ù.


    ¼ö¸é ±³À° YES or NO

    -¼ö¸é ±³À°À» ÇÏ¸é ¾ÖÂø¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý±ä´Ù? NO

    ÈçÈ÷ ¼ö¸é ±³À°À» ÇÏ¸é ¡®¾ÖÂø ¹®Á¦¡¯°¡ Ç×»ó °ÆÁ¤ÀÌÁö¿ä. ¾ÆÀÌ°¡ ¿ì´Âµ¥ ¹Ù·Î ¹Ù·Î ¹ÝÀÀÇÏÁö ¾Ê¾Æ, ¾ÆÀÌ¿Í ³ªÀÇ ½Å·Ú°¨ÀÌ »ó½ÇµÉ±î, ¾ÆÀÌ°¡ »óó¹Þ°í °íÅë¹ÞÁö ¾ÊÀ»±î ÇÏ´Â µÎ·Á¿ò, ±×·± °ÆÁ¤ÀÌ ¼ö¸é ±³À°À» ½ÇÆÐÇÏ´Â °¡Àå Å« ÀÌÀ¯ÀÔ´Ï´Ù.


    ±×·¸´Ù¸é ¾ÖÂøÀ̶õ ¹«¾ùÀϱî¿ä? ºÎ¸ð¿Í ¾ÆÀÌ °£ÀÇ ¡®½Å·Ú¡¯¶ó°í Ç¥ÇöÇÏ°í ½Í½À´Ï´Ù. ½Å·Ú´Â ÇÏ·ç¾Æħ ´Ü±â°£¿¡ ½×ÀÌ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ¿¬ÀÎ °£¿¡µµ Áö¼ÓÀûÀÎ »óÈ£ÀÛ¿ë°ú ´ëÈ­, ´«¸ÂÃã, ºñ¾ð¾îÀû‧¾ð¾îÀû Çൿ µî ´Ù¾çÇÑ ¸ð½ÀÀ¸·Î ½Å·Ú°¡ ½×ÀÌ°Ô µË´Ï´Ù.


    ¾ÆÀ̵µ ¸¶Âù°¡ÁöÀÔ´Ï´Ù. ÇÏ·ç¾Æħ¿¡ ½Å·Ú°¡ ½×ÀÌ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¼¼»ó¿¡ ³ª¿Í¼­ ¹è°íÇà ¶§, ±âÀú±Í°¡ ºÒÆíÇÒ ¶§ ºÒÆí°¨À» È£¼ÒÇÏ¸é ±×¿¡ »óÀÀÇÏ´Â ¹ÝÀÀÀ» º¸¿©ÁÖ°í, ¾ö¸¶ ¾ÆºüÀÇ µû¶æÇÑ ¾ð¾î, ºñ¾ð¾îÀû ½ºÅ²½ÊÀ» ¡®Áö¼ÓÀûÀ¸·Î¡¯ Àü´Þ¹ÞÀ¸¸é¼­ ¾ÆÀÌ¿¡°Ôµµ Ä£¹ÐÇÑ Á¤¼­Àû À¯´ë°¨ÀÌ »ý±â°Ô µË´Ï´Ù. ±× ¹ÏÀ½°ú ½Å·Ú°¡ ½×¿©°¡´Â °úÁ¤°ú °á°ú¸¦ ¡®¾ÖÂø¡¯À̶ó°í »ý°¢ÇÏ¸é µË´Ï´Ù.


    ¼ö¸¹Àº ¿¬±¸ °á°úµéÀÌ ¡®¼ö¸é ±³À°°ú ¾ÆÀÌ¿Í ºÎ¸ðÀÇ ¾ÖÂø¿¡´Â ¿¬°üÀÌ ¾ø´Ù¡¯¶ó°í ¸»ÇÕ´Ï´Ù.


    2020³â ¿ö¸¯ ´ëÇб³¿¡¼­ 178¸íÀÇ ¿µ¾Æ¿Í ºÎ¸ð¸¦ 18°³¿ù µ¿¾È ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ÃßÀû °üÂûÇÑ ¿¬±¸¸¦ ¼Ò°³Çص帳´Ï´Ù. A±×·ìÀº Cry it out(¾ÆÀÌ°¡ ¿ï´õ¶óµµ ¸î ½Ã°£ µ¿¾È Àáµé ¶§±îÁö °³ÀÔÀ» ÇÏÁö ¾Ê´Â ¹æ¹ý) ¼ö¸é ±³À° ±â¹ýÀ» »ç¿ëÇß°í, B±×·ìÀº ¾ÆÀÌ°¡ ¿ï¸é Áï°¢ÀûÀ¸·Î ¹ÝÀÀÇØÁÖ¾ú½À´Ï´Ù.


    ¿¬±¸ °á°ú, µÎ ±×·ìÀÇ ¾ÆÀÌ¿Í ºÎ¸ðÀÇ ¾ÖÂø¿¡´Â µ¿ÀÏÇÑ °á°ú¸¦ º¸¿´À¸¸ç, ¿ÀÈ÷·Á B±×·ìÀÇ ¾ÆÀ̵麸´Ù A±×·ìÀÇ ¾ÆÀ̵éÀÌ ¿ïÀ½ÀÇ ºóµµ, ±æÀÌ°¡ ÇöÀúÈ÷ ª´Ù´Â °ÍÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ¾ÆÀÌ°¡ ½º½º·ÎÀÇ °¨Á¤À» ¡®ÄÁÆ®·Ñ¡¯ ÇÏ´Â ´É·ÂÀ» ¹è¿ì°Ô µÈ °ÍÀÌÁÒ.


    ¼ö¸é ±³À°À» ÇÏ´õ¶óµµ ¹Î°¨ÇÏ°Ô ¾ÆÀÌÀÇ ¿ïÀ½À» ´Þ·¡ÁÖ¸ç, ¿ïÀ½¿¡ ºÎ¸ð°¡ ÀûÀýÇÏ°Ô ¹ÝÀÀÇÏ°í ÀÏ°ü¼º Àִ ŵµ¸¦ ÃæºÐÈ÷ °¡Áú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ö¸é ±³À°ÀÌ ¾ÖÂøÀ» ÇØÄ¡´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ¼ö¸é ±³À°À» Á¦¿ÜÇÑ Àü¹ÝÀûÀÎ À°¾Æ¿Í ¾çÀ°ÀÚÀÇ ¾çÀ° ŵµ°¡ ¿ÀÈ÷·Á ¾ÖÂø¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.


    ¾ÆÀÌ¿Í ¾ÖÂøÀÌ ¾î´À Á¤µµ ½×ÀÎ »óÅ¿¡¼­ ¼ö¸é ±³À°À» Çϸé, ¾ÆÀÌ´Â ºÎ¸ð¸¦ ¹Ï°í ½ñ¾ÆÁ® ³»¸®´Â ÀáÀ» ûÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾ÆÀÌ°¡ ¾ÖÂøÀÌ ºÒ¾ÈÁ¤ÇÏ°Ô Çü¼ºµÇ¾î ÀÖÀ¸¸é ¼ö¸é ±³À°ÀÌ ´õ´õ¿í Èûµé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


    -°³¿ù ¼ö¿¡ ¸ÂÃá ¼ö¸é ±³À°ÀÌ µû·Î ÀÖ´Ù? YES

    ³×! ¸Â¾Æ¿ä. ¾ÆÀÌ °³¿ù ¼ö¿¡ ¸Â´Â ¼ö¸é ±³À°ÀÌ µû·Î ÀÖ½À´Ï´Ù.


    ½¬´Ú¹ý(½¬~ Åä´Ú Çϸç ÁøÁ¤½ÃÅ°´Â ±â¹ý)Àº 0~6°³¿ù ¾ÆÀÌ¿¡°Ô »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù. 6°³¿ù ÀÌÈÄ ¾ÆÀÌ¿¡°Ôµµ Á¾Á¾ ÀÌ ±³À° ¹æ¹ýÀÌ È¿°úÀûÀ̱⵵ ÇÕ´Ï´Ù.


    ¾È´¯¹ý(¾È¾Ò´Ù°¡ ´¯Çô¼­ ÁøÁ¤½ÃÅ°´Â ±â¹ý)Àº 3°³¿ù ÀÌÈÄ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô »ç¿ëÇϸç, 8°³¿ù ¹Ì¸¸±îÁöµµ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù. ½¬´Ú¹ýÀ» ¸ÕÀú »ç¿ëÇغ¸°í ¾È´¯¹ýÀ¸·Î ÀüÇâÇÏ´Â °ÍÀ» ÃßõÇÏ´Â ÆíÀÔ´Ï´Ù. ¾È´¯¹ýÀº 3°³¿ù¿¡¼­ 6°³¿ù »çÀÌ¿¡ Ãßõµå¸³´Ï´Ù. ´Ê°Ô´Â 8°³¿ù±îÁö ¾ÆÀÌ°¡ ¸¹ÀÌ ÀÚ±ØÀ» ¹ÞÁö ¾Ê´Â´Ù¸é »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù. ü·ÂÀÌ ¸¹ÀÌ ¼Ò¿äµÉ ¼ö ÀÖ´Â ¼ö¸é ±³À° ±â¹ýÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.


    ÆÛ¹ö¹ý(¿ï´õ¶óµµ ±â´Ù¸®°í ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ °³ÀÔÀ¸·Î ÁøÇàÇÏ´Â ±â¹ý)Àº ¾ÆÀÌ°¡ 5~6°³¿ù ÀÌÈÄ, ÃÖ¼Ò 3°³¿ù ÀÌ»ó µÇ¾î¾ß ÃßõÇÕ´Ï´Ù. ¾ÆÀÌ°¡ ½º½º·Î ¿ïÀ½À» ÄÁÆ®·Ñ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´É·ÂÀ» ¹è¿ö¾ß ÇÏ°í, ÀÌ ºÎºÐÀº ¾î´À Á¤µµ ¹ß´ÞÀÌ °¡´ÉÇØ¾ß ÆÛ¹ö¹ý È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ª±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.


    ¾ÆÀÌÀÇ °³¿ù ¼ö¡®¸¸¡¯ °í·ÁÇؼ­ º¸¸é ¼ö¸é ±³À° ±â¹ýÀº ¾î´À Á¤µµ Á¤ÇüÈ­µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ ±³À° ¹æ¹ý»Ó ¾Æ´Ï¶ó ÀÇÀÚ µÎ±â ±â¹ý, Àá±ñ üũÇϱ⠱â¹ý, ¿ï°Ô ³öµÎ±â ±â¹ý, Á¡ÁøÀûÀ¸·Î »ç¶óÁö±â ±â¹ý µîµî ¸Å¿ì ´Ù¾çÇÑ ¼ö¸é ±³À° ¹æ¹ýÀÌ Á¸ÀçÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ±³À° ¹æ¹ýµéÀº ¿ïÀ½ÀÇ °­µµ·Î ¼¼ºÐÈ­µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.


    ÇÏÁö¸¸ ¼ö¸é ±³À° ¹æ¹ýÀº ¾ÆÀÌ °³¿ù ¼ö»Ó ¾Æ´Ï¶ó ¾ÆÀÌÀÇ ±âÁú, ¼ºÇâ, ºÎ¸ðÀÇ ¼ºÇâ, ºÎ¸ð°¡ ¾ÆÀÌÀÇ ¿ïÀ½À» °ßµô ¼ö ÀÖ´Â Á¤µµ, Àü¹ÝÀûÀÎ ºÎºÐ¿¡ ´ëÇؼ­µµ °í·ÁÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.



    ¾ÆÀÌ°¡ ž±â Àü ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ ¼ö¸é ±³À°ÀÇ ±âÃÊ

    ¿µ¾Æµ¹¿¬»ç ÁõÈıºÀº ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?

    ¿µ¾Æµ¹¿¬»çÁõÈıºÀº 1¼¼ ¹Ì¸¸ÀÇ ¿µ¾Æ°¡ »ç¸ÁÇÑ ¶Ñ·ÇÇÑ ÀÌÀ¯¸¦ ãÀ» ¼ö ¾ø´Â °æ¿ì¸¦ ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù. Á¤È®ÇÑ ¿øÀÎÀ» ÆľÇÇÒ ¼ø ¾øÁö¸¸, ´ëÇ¥ÀûÀ¸·Î Áú½Ä, ¹«È£Èí, °¨¿°, ¼ÒÈ­, ´ë»ç Àå¾Ö µîÀ¸·Î ÀÎÇÑ °¡´É¼º, »ç°í ¹ß»ý À§Çè ¿äÀÎ(¾ÈÀüÇÑ ¼ö¸é ȯ°æ ¹ÌÁ¶¼º) µîÀ» ¿äÀÎÀ¸·Î ²Å±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.


    ¾î¶»°Ô ¼ö¸é ȯ°æÀ» Á¶¼ºÇØ¾ß ÇÒ±î¿ä? Áö±ÝºÎÅÍ ¹Ì±¹ ¼Ò¾Æ°úÇùȸ¿¡¼­ ¹ßÇ¥ÇÑ ¾ÈÀüÇÑ ¼ö¸é ȯ°æ Á¶¼º ¹æ¹ý ÃֽŠ¹öÀüÀ» ¾È³»Çص帮°Ú½À´Ï´Ù.


    ¹Ì±¹ ¼Ò¾Æ°úÇùȸ, ¾ÈÀüÇÑ ¼ö¸é ȯ°æ Á¶¼º ¹æ¹ý(ÃֽŠ¹öÀü)

    ‧µî ´ë°í ´¯È÷±â(¿·À¸·Î, ¾þµå·Á Àç¿ìÁö ¾Ê±â)

    ‧ÆòÆíÇÏ°í, ´Ü´ÜÇϸç, °¢µµ ±â¿ï±â°¡ Àִ ħ´ë¿¡¼­ Àç¿ìÁö ¾Ê±â(¿ª·ù ¹æÁö Äí¼Ç »ç¿ë ±ÝÁö)

    ‧¸ðÀ¯¼öÀ¯´Â ¿µ¾Æ µ¹¿¬»ç È®·üÀº °¨¼Ò½ÃÅ°¹Ç·Î, ¸ðÀ¯¼öÀ¯¸¦ ±ÇÀåÇÑ´Ù.

    ‧Àû¾îµµ 6°³¿ù±îÁö´Â ºÐ¸®¼ö¸éº¸´Ù´Â ºÎ¸ð¿Í ÇÑ ¹æ¿¡ Àְųª ´Ù¸¥ ħ´ë »ç¿ëÀ» ±ÇÀåÇÑ´Ù.

    ‧º£°³, Ç«½ÅÇÑ Àå³­°¨, À̺Ò, ¸ÅÆ®¸®½º ÅäÆÛ, º¹½½º¹½½ÇÑ ÀçÁúÀÇ ¹°°Ç, ´ã¿ä, °íÁ¤µÇÁö ¾ÊÀº Æе峪 ¸ÅÆ®¸®½º Ä¿¹ö´Â »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.

    ‧ÂÊÂÊÀÌ »ç¿ëÀº ¿µ¾Æ µ¹¿¬»ç È®·üÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°¹Ç·Î ÀÚ±â Àü¿¡ »ç¿ëÀ» ±ÇÀåÇÑ´Ù.

    ‧ÀӽŠÁß È¤Àº Ãâ»ê ÀÌÈÄ Èí¿¬À̳ª ´ÏÄÚƾ, ¾ËÄÚ¿Ã, ´ë¸¶, ¸¶¾à·ù µîÀÇ ºÒ¹ýÀûÀÎ ¾à¹°Àº »ç¿ëÀ» ÇÇÇÑ´Ù.

    ‧¿µ¾Æ¿¡°Ô ¸Ó¸®¿¡ ¸ðÀÚ¸¦ ¾º¿ö ´þ°Ô Àç¿ìÁö ¾Ê´Â´Ù.

    ‧»ê¸ð¿¡°Ô ÀӽŠµ¿¾È ÁÖ±âÀûÀÎ °Ë»ç¸¦ ±ÇÀåÇϸç, ¼Ò¾Æ°ú¿Í Áúº´Ã» °¡À̵å¶óÀο¡ ¸Â´Â ¿¹¹æÁ¢Á¾À» ½ÃÇàÇÑ´Ù.

    ‧Áý¿¡¼­ ¾ÆÀÌÀÇ ½ÉÀå ±â´ÉÀ̳ª È£ÈíÀ» ¸ð´ÏÅÍÇÏ´Â ±â°è´Â ¿µ¾Æµ¹¿¬»çÁõÈıºÀÇ È®·üÀ» ³·ÃßÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î »ç¿ëÇÏÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.

    ‧±ú¾î ÀÖ´Â »óÅÂ, ºÎ¸ð °üÂû ÇÏ¿¡ ½ÃÇàµÇ´Â Å͹ÌŸÀÓ(¹è·Î ¾þµå·Á ÀÖ´Â ½Ã°£)À» ±ÇÀåÇϸç, Ãâ»ê ÈÄ º´¿ø¿¡¼­ Åð¿øÇÏÀÚ¸¶ÀÚ Á¶±Ý¾¿ Å͹ÌŸÀÓÀ» ½ÃÇàÇÏ°í, »ýÈÄ 7ÁÖÂ÷°¡ µÇ¸é Àû¾îµµ ÇÏ·ç¿¡ 15ºÐ~30ºÐ ÀÌ»ó Å͹ÌŸÀÓÀ» ±ÇÀåÇÑ´Ù.



    ¾ÆÀ̸¦ ÆľÇÇÏ´Â ½ÇÀü ¼ö¸é ±³À°

    ¿ì¸® ¾ÆÀÌ ÇÏ·ç ½ºÄÉÁ٠¥±â

    -¾Æħ ±â»ó½Ã°£ Àâ±â

    ¾Æħ ±â»ó½Ã°£À» Àâ´Â °ÍÀº ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ÇÏ·çÀÇ ½ÃÀÛÁ¡ÀÌ´Ï, ÀÌ ½ÃÀÛÁ¡ÀÌ Èçµé¸®¸é ÀüüÀûÀÎ ±âÁØÀÌ Èçµé¸®°Ô µÇÁÒ. ¿¹¸¦ µé¾î, ¾ÆÀÌ°¡ ¾î´À ³¯Àº 6½Ã¿¡ ±â»óÇÏ°í ¾î´À ³¯Àº 9½Ã¿¡ ±â»óÇÏ´Â °æ¿ì ³·Àá ½ºÄÉÁÙµµ Ãëħ½Ã°£µµ ÀüüÀûÀ¸·Î ¿òÁ÷ÀÌ°Ô µË´Ï´Ù.


    °³¿ùº° ¿Ã¹Ù¸¥ ¾Æħ ±â»ó½Ã°£Àº ¾ðÁ¦Àϱî¿ä?

    ‧0~1°³¿ù ¾ÆÀÌÀÇ Æò±Õ ±â»ó½Ã°£: ¿ÀÀü 9½Ã~10½Ã

    ‧2°³¿ù ¾ÆÀÌÀÇ Æò±Õ ±â»ó½Ã°£: ¿ÀÀü 8½Ã~9½Ã

    ‧3°³¿ù ÀÌÈÄ ¾ÆÀÌÀÇ Æò±Õ ±â»ó½Ã°£: ¿ÀÀü 6½Ã~7½Ã


    ¸» ±×´ë·Î ¡®Æò±Õ¡¯ ±â»ó½Ã°£ÀÌ°í, 2°³¿ù ¾ÆÀ̵µ 6~7½Ã¿¡ ÇϷ縦 ½ÃÀÛÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. Âü°í¸¸ Ç쵂 6~7½Ã¿¡ ±â»óÇÏ´õ¶óµµ ¹ãÀáÀ» 10½Ã°£ ÀÌ»ó ä¿ö¼­ ÀÚ°í, ¾ÆÀÌÀÇ ´çÀÏ ÄÁµð¼ÇÀÌ ÁÁ´Ù¸é ±âÁغ¸´Ù À̸£°Å³ª ´ÊÀº ±â»óµµ ¸ðµÎ ±¦Âú½À´Ï´Ù.


    *¾Æħ ±â»ó½Ã°£ Àâ´Â ¹æ¹ý

    ‧¸ñÇ¥ ±â»ó½Ã°£º¸´Ù ´Ê¾îÁö´Â °æ¿ì, ¾ÆÀÌ ±ú¿öÁÖ±â

    ‧¸ñÇ¥ ±â»ó½Ã°£º¸´Ù ÈξÀ ÀÏÂï ±ú´Â °æ¿ì, ÃÖ´ëÇÑ ¾ÆÀÌ°¡ ½º½º·Î Àß ¼ö ÀÖµµ·Ï ±â´Ù·ÁÁÖ°í ¾î¶² ÀÌÀ¯·Î ²£´ÂÁö ÆľÇÇغ¸±â(¿Âµµ°¡ ¸ÂÁö ¾Ê³ª? ±âÀú±Í°¡ ºÒÆíÇÑ°¡? Áö±Ý±îÁö Àç¿öÁ༭ ²£³ª? ¹è°¡ °íÇ°¡?)

    ‧°³¿ùº° ¿Ã¹Ù¸¥ ±â»ó½Ã°£ Âü°íÇϱâ

    ‧´ÊÀº À°Å𸦠¹Ù¶óÁö ¾Ê´Â´Ù¸é, ¸ñÇ¥ÇÑ ¾Æħ ½Ã°£¿¡ ÀÏ°ú ½ÃÀÛÇϱâ


    -¾Æ±â Àá½ÅÈ£ ÆľÇÇؼ­ ³·Àá ½Ã°£ Àâ±â

    ¾Æ±âÀÇ Àá ½ÅÈ£, ¹«¾ùÀϱî¿ä? ¾Æ±â°¡ Á¹·ÁÇÒ ¶§ º¸³»´Â ½ÅÈ£¶ó°í »ý°¢ÇÏ¸é µË´Ï´Ù. ¾ÆÀÌ°¡ Âû¶±°°ÀÌ Á¹·ÁÇÒ ¶§ Àç¿ì¸é, ÀÔ¸éÀÌ ÈξÀ ¼ö¿ùÇÏ°ÚÁÒ. Àá ½ÅÈ£´Â ¼¼ °¡Áö·Î ³ª´¹´Ï´Ù.


    ‧´ú Á¹¸° ½ÅÈ£: ¸ÛÇÏ°Ô ÇÑ °÷À» ÀÀ½ÃÇÏ´Â »óÅÂ, ºÓÀº ´«°¡¿Í ´«½ç, µµ¸®µµ¸® °í°³ µ¹¸®±â

    ‧Àáµé±â Àû´çÇÑ Á¹¸° ½ÅÈ£: Å« ÇÏÇ°, ´« ºñºñ±â, ±Í ºñºñ±â, Ī¾ó°Å¸®±â, Â¥Áõ³»±â

    ‧°úÇÇ·Î ½ÅÈ£: ¼Ò¸® Áö¸£´Â µíÇÑ Â¥Áõ, °­¼º ¿ïÀ½, ½ÉÇÑ ÀáÅõÁ¤, ÈûÀ» ÁÖ¸ç ¹ÐÃij»±â, µîÀ» ÈÖ´Â Çൿ, ÁÖ¸Ô Áã±â


    ÀÌ°ÍÀÌ ±³°ú¼­¿¡ ³ª¿Â ¾ÆÀÌÀÇ Á¹¸° ½ÅÈ£ÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¼öõ ¸íÀÇ ¾ÆÀ̵éÀ» ¼ö¸é ±³À°ÇÏ´Ù º¸´Ï, Àú´Â ¡®¸ðµç ¾ÆÀ̵éÀÌ µü Àû´çÇÑ ½ÅÈ£ ¶§¿¡ Á¹¸° ½ÅÈ£¸¦ º¸³»Áö ¾Ê´Â´Ù¡¯´Â °ÍÀ» ¹ß°ßÇÏ°Ô µÇ¾ú¾î¿ä. Á¹¸° ½ÅÈ£´Â ¾ÆÀÌÀÇ ¼ö¸é ½ºÄÉÁÙÀ» ÆľÇÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ¿ä¼ÒÀÏ »Ó, Á¹¸° ½ÅÈ£¸¸À¸·Î ¾ÆÀÌ°¡ ÀÌ ½Ã°£¿¡ 100% Á¹¸®´Ù°í º¼ ¼ø ¾øÀ¸¹Ç·Î ¾ÆÀÌ°¡ Á¹¸° ½ÅÈ£°¡ ÀüÇô ¾ø´Ù°Å³ª ´Ã Á¹¸° ½ÅÈ£¸¦ º¸³»´Â ¾ÆÀÌ¶óµµ ³Ê¹« °ÆÁ¤ÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä.


    ¹«Á¶°Ç ¡®ÇÏÇ°¡¯Çϰųª ¡®¿î´Ù¡¯°í ÀÚ·¯ µé¾î°¡¾ß ÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. Á¹¸° ½ÅÈ£´Â º¸Á¶ÀûÀÎ µµ±¸ÀÔ´Ï´Ù. ¾ÆÀ̵鸶´Ù Á¹¸° ½ÅÈ£´Â ¸ðµÎ ´Ù¸¨´Ï´Ù. ¾ÆÀÌ°¡ ¾î¶² ¡®Æ¯Á¤ Çൿ¡¯À» ÇÒ ¶§ ´¯Çû´õ´Ï ¼ö¿ùÇÏ°Ô ÀÔ¸éÇß´ÂÁö, Àá ¿¬ÀåÀº ¾ó¸¶³ª ÀßÇÏ´ÂÁö ±× ÆÐÅÏÀ» ÆľÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¾ÆÀÌÀÇ ½ÅÈ£¸¦ Àß ÀоîÁÖ¼¼¿ä. ¾ÆÀÌ¿Í ¼ÒÅëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.


    -¹ãÀá Ãëħ½Ã°£ Àâ±â

    ‧¹ãÀá ½Ã°£ Àâ±â TIP!

    ¾Æħ ±â»óÀ» Àß Àâ¾ÆÁÖ¼ÌÀ¸¸é, ¹ãÀá ½Ã°£ Àâ±â´Â Á¶±Ý ¼ö¿ùÇÕ´Ï´Ù. Á¦ÀÏ Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¡®12½Ã°£ÀÇ ¹ýÄ¢¡¯ÀÔ´Ï´Ù. ¹¹³Ä¸é ¡®Àû¾îµµ¡¯ ÇÏ·ç¿¡ 12½Ã°£Àº ±ú¾î ÀÖ¾î¾ß ÇØ¿ä.


    ÀÌ 12½Ã°£Àº ³·Àáµµ Æ÷ÇÔÀÌ¿¡¿ä. ¡®³·Àá ±â»ó½Ã°£ºÎÅÍ ¹ãÀá Ãëħ½Ã°£±îÁö Àû¾îµµ 12½Ã°£Àº ±ú¾î À־¶ó´Â ÀǹÌÀε¥, ¿¹¸¦ µé¾î ¾Æħ 8½Ã¿¡ ±â»óÇÑ ¾Æ±â´Â ¹ãÀáÀº Àû¾îµµ 8½Ã ÀÌÈÄ¿¡ µé¾î°¡¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô Å« ƲÀ» Àâ¾ÆÁֽðí, ¾ÆÀÌ°¡ ¹ãÀáÀ» ÃÑ ¸î ½Ã°£ ÀÚ´ÂÁö °è»êÇغ¸¼¼¿ä. ÀÌ ¹ãÀá ½Ã°£Àº »õº®¿¡ ±ú¾î ÀÖ´Â ½Ã°£µµ Æ÷ÇÔÀÔ´Ï´Ù.


    ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀº ¼ö¸é Áß¿¡ ºÐºñµË´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î ¹ãÀáÀ» 9½Ã°£ ÀÚ´Â ¾ÆÀÌ¿Í 11½Ã°£ ÀÚ´Â ¾ÆÀ̸¦ ºñ±³ÇغÃÀ» ¶§, 11½Ã°£ ÀÚ´Â ¾ÆÀ̵éÀÌ ¼ºÀå °¡´É¼ºÀÌ ´õ ³ôÀº ÀÌÀ¯°¡ ±× ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ¼ö¸éÀ» ÇÏ´Â µ¿¾È ¾ÆÀÌ´Â ±ÙÀ° ¼ºÀå, ¼¼Æ÷Àç»ý, µÎ³ú¼ºÀåÀÌ ÀÌ·ïÁö´Ï±î¿ä. ¹«Á¶°Ç ¹ã 8½Ã, ȤÀº ¹ã 10½Ã¿¡ ÀÚ¾ß ¼ºÀåÀ» Àß ÇÑ´Ù°¡ ¾Æ´Ï¶ó, ¹ã 8½Ã¿¡ µé¾î°¡¼­ ¹ãÀáÀº ¸î ½Ã°£À̳ª Àä´ÂÁö, ȤÀº ¹ã 10½Ã¿¡ µé¾î°¡¼­ ¹ãÀáÀº ¸î ½Ã°£À̳ª Àä´ÂÁö ÃÑ ±æÀÌ¿Í ¼ö¸éÀÇ ÁúÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.



    6Àå ¼ö¸é ±³À° Q&A

    ¾ÆÀÌÀÇ ¹ß´Þ°ú ¼ºÀåÀ¸·Î ¼ö¸éÀÇ ¾î·Á¿òÀ» °ÞÀ» ¶§

    ¼ö¸é ȯ°æ

    Q ¾ÆÁ÷ ºÐ¸®¼ö¸éÀ» ÇÏÁö ¾Ê°í ÀÖ¾î¿ä. ºÐ¸®¼ö¸éÀº ¾ðÁ¦ ÇÏ´Â °É ÃßõÇϽóª¿ä?

    ‧¹Ì±¹ ¼Ò¾Æ°úÇùȸ¿¡¼­ ÃßõÇÏ´Â ºÐ¸®¼ö¸éÀÇ ÃÖ¼Ò ¿ù·ÉÀº 6°³¿ù, ¾ÈÀüÇÏ°Ô´Â 12°³¿ù ÀÌÈÄ·Î ±Ç°íÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÃÖ¼Ò 6°³¿ù ÀÌÈÄ, 12°³¿ù ÀÌÈĺÎÅÍ´Â ¿µ¾Æ µ¹¿¬»ç È®·üÀÌ Á¡Â÷ ³·¾ÆÁö±â ¶§¹®Àä, ºÐ¸®¼ö¸é ±ÇÀå ¿ù·ÉÀ» Âü°íÇØÁֽðí, ¾çÀ°Àںв²¼­ ¸¶À½ÀÇ Áغñ°¡ µÈ ½Ã±â¿¡ ¾ÈÀüÇÏ°Ô ºÐ¸®¼ö¸é ÇØÁֽñæ Ãßõµå¸³´Ï´Ù.


    ¼ö¸é ±³À°

    Q ¼ö¸é ÀǽÄ, ²À ÇÊ¿äÇÑ°¡¿ä?

    ‧³×! ¼ö¸éÀǽÄÀº ²À ÇÊ¿äÇØ¿ä. ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¡®ÀÚ¾ß ÇÒ ½Ã°£À̴ϱî, ¹Ù·Î ÀÚ!¡¯ ÇÏ¸é ¾ÆÀÌ ÀÔÀå¿¡¼± ¿¹»óÄ¡ ¸øÇÑ »óȲÀÌ ÆîÃÄÁö´Ï, ºÒÆíÇÔÀ» È£¼ÒÇÒ °Å¿¹¿ä. ±×·¡¼­ ¼ö¸éÀǽÄÀ¸·Î ¿¹Ãø °¡´ÉÇÑ »óȲÀ» ¸¸µé¾îÁÖ´Â °Å¿¹¿ä. ¾ÆÀ̵éÀº ±âº»ÀûÀ¸·Î º¯È­¿¡ ºÒÆíÇØÇϰŵç¿ä. ¹Ýº¹µÇ´Â ¼ö¸é ÀǽÄÀ» ÅëÇØ, ±âÀú±Í¸¦ °¥°í, ±×´ÙÀ½¿£ ¼ö¸éÁ¶³¢¸¦ ÀÔ°í, ±×´ÙÀ½¿£ ¹é»ö¼ÒÀ½À» Ʋ °Å¾ß¶ó´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ¾ÆÀÌ°¡ ¼ö¸éÀÌ Á¡Á¡ ´Ù°¡¿Â´Ù´Â °ÍÀ» ÀÎÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »óȲÀ» ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä. ½ÇÁ¦·Î Á¶µð ¹Îµ¨ ¿Ü 3ÀÎÀÇ ¿¬±¸¿¡ ÀÇÇÏ¸é ¼ö¸é ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â ¿µÀ¯¾Æ ¾ÆÀ̵鿡°Ô ¹ãÀá ¼ö¸éÀǽÄÀ» ½ÃÇàÇÑ °æ¿ì, ¼ö¸é ¹®Á¦°¡ ÇöÀúÈ÷ ÁÙ¾îµé¾ú´Ù´Â »ç½ÇÀ» È®ÀÎÇß½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¼ö¸éÀǽÄÀ» ÅëÇØ ¾ö¸¶ÀÇ Á¤½Å°Ç°­ÀÌ ÇöÀúÈ÷ ÁõÁøµÇ¾ú´Ù´Â °á°ú¸¦ ¹ßÇ¥Çß½À´Ï´Ù.


    Q ¿ÜÃâÇÒ ¶§¸¶´Ù ¹«³ÊÁö´Â ¼ö¸é ÆÐÅÏ, ¾î¶»°Ô ÇÏ°í °è½Å°¡¿ä?

    ‧Àúµµ ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¿Ï¼ºÇÑ ¼ö¸é ±³À°, ¿ÜÃâ ¶§¹®¿¡ ½ºÄÉÁÙÀÌ ²¿ÀÏ ¶§¸¶´Ù ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ¾Ò´Âµ¥¿ä. Á¦ÀÏ Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¸¶ÀÎÆ® ÄÁÆ®·Ñ! ¾ÆÀ̸¦ Å°¿ì´Ù º¸¸é ¿ÜÃâÀ» ¾Æ¿¹ ¾È ÇÒ ¼ø ¾ø¾î¿ä. ¼ö¸é ±³À° Ãʹݿ¡´Â ÀæÀº ¿ÜÃâÀ̳ª ¿Ü¹Ú, ¿©ÇàÀº Ãßõµå¸®Áö ¾ÊÁö¸¸, ¾î´À Á¤µµ ¼ö¸é ÆÐÅÏÀÌ »ý±ä´Ù¸é ¿ÜÃâÇصµ ±¦Âú½À´Ï´Ù. ¶Ç Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¿ÜÃâÇؼ­ ¾î¶² ¹æ¹ýÀ¸·Î Àß ÀßÁö ¾çÀ°ÀÚ°¡ Á¦´ë·Î ÆľÇÇÏ´Â °ÍÀÌ¿¡¿ä. ¾ÆÀÌ°¡ Ä«½ÃÆ®¿¡¼­´Â ÀáµéÁö ¾Ê°í À¯¸ðÂ÷¿¡¼­ ±×³ª¸¶ Àß ÀÚ³ª¿ä? ±×·¸´Ù¸é ¿ÜÃâÇÒ ¶§ ¾ÆÀÌÀÇ ÀáÅÒ ½Ã°£´ë¿¡´Â À¯¸ðÂ÷·Î À̵¿ °èȹÀ» ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä. ȤÀº À¯¸ðÂ÷, Ä«½ÃÆ® µÑ ´Ù ¾È µÇ°í ¹«Á¶°Ç ¾Æ±â¶ì¶ó¸é, ¾Æ±â¶ì·Î °É¾î´Ù´Ï½Ç ¼ö ÀÖ´Â Ç÷£À» ¿ÜÃâ Áß¿¡ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä. ÀÌ·¸°Ô ¿ì¸® ¾ÆÀ̸¦ ÆľÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.


    ½ÖµÕÀÌ ¼ö¸é ±³À°

    Q ½ÖµÕÀÌ°¡ °°Àº ¹æ¿¡¼­ Àڸ鼭 ¼ö¸é ±³À°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î¿ä?

    ‧ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä! ÇÏÁö¸¸ ¾ÆÀÌÀÇ ¼ö¸é ¹®Á¦°¡ ½É°¢Çѵ¥, µµ¿ò ¾øÀÌ ÇÑ ¸íÀÇ ¾çÀ°ÀÚ°¡ ¼ö¸é ±³À°À» ÁøÇàÇÑ´Ù¸é ¹æÀ» ºÐ¸®Çؼ­ ½ÃÀÛÇÏ°í, ¼ö¸é ¹®Á¦°¡ ¾î´À Á¤µµ ÇØ°áµÈ ÈÄ¿¡ ´Ù½Ã ¹æÀ» ÇÕÄ¡´Â °ÍÀ» Ãßõµå·Á¿ä. µÎ ¾ÆÀ̸¦ µ¿½Ã¿¡ ±³À°ÇØ¾ß ÇϹǷÎ, ¹æÀ» ºÐ¸®Çؼ­ ½ÃÀÛÇÏ´Â ÆíÀÌ ÈξÀ ¼ö¿ùÇÕ´Ï´Ù.


    ÇüÁ¦ ¶Ç´Â ÀڸŠ¼ö¸é ±³À°

    Q µÑ°¸¦ ÀÓ½ÅÁßÀÌ¿¡¿ä. µÑ°°¡ ž±â Àü¿¡ ù° ¼ö¸é ±³À°À» ÇÏ°í ½ÍÀºµ¥, Ȥ½Ã ½ºÆ®·¹½º ¹ÞÁö ¾ÊÀ»±î¿ä?

    ‧Á¦ÀÏ Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¾î¸Ó´ÔÀÇ ÄÁµð¼ÇÀÔ´Ï´Ù. ¾î¸Ó´ÔÀÌ ÄÁµð¼ÇÀÌ ±¦Âú´Ù¸é ¼ö¸é ±³À°À» ÁøÇàÇصµ ±¦Âú½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ µÑ° ¾ÆÀÌ°¡ Ãâ»êÇϱâ 3°³¿ù Àü°ú Ãâ»ê ÈÄ 3°³¿ù À̳»¿¡´Â ¼ö¸é ±³À°À» ÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀ» Ãßõµå¸³´Ï´Ù. ù° ¾ÆÀ̵µ ÀûÀÀÇÏ´Â ½Ã±â°¡ ÇÊ¿äÇϱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. µÑ° ¾ÆÀÌ°¡ ž´Ù´Â °ÍÀº º»´ÉÀûÀ¸·Î ¾Ë±â ¶§¹®¿¡, ¾ö¸¶°¡ »êÈÄÁ¶¸®¸¦ ÇÏ´Â µ¿¾È ¶³¾îÁ® ÀÖ¾î¾ß ÇÏ´Â ½Ã°£ÀÌ ¾ÆÀÌ°¡ ¼ö¸é ±³À°À» ÇÏ´Â ½Ã±â°¡ µÇ¸é ¾È µË´Ï´Ù. ÀӽŠÃʱⰡ Áö³µÀ» ¶§³ª ÀӽŠÁ߱⿡ µé¾î¼¹À» ¶§, ȤÀº ¾Æ¹ö´ÔÀÌ ¼ö¸é ±³À°À» µµ¸Ã¾Æ¼­ ÇØÁֽô °ÍÀº °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í µÑ°°¡ 3°³¿ùÀÌ Áö³­ ½ÃÁ¡¿¡¼­ ù° ¾ÆÀ̵µ µÑ° ¾ÆÀÌ¿¡ ´ëÇØ ¾î´À Á¤µµ ¹Þ¾Æµé¿´À» ¶§ ¼ö¸é ±³À°À» ½ÃÀÛÇϽñæ Ãßõµå¸³´Ï´Ù. 


    * * *


    º» Á¤º¸´Â µµ¼­ÀÇ ÀϺΠ³»¿ëÀ¸·Î¸¸ ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç, º¸´Ù ¸¹Àº Á¤º¸¿Í Áö½ÄÀº ¹Ýµå½Ã Ã¥À» ÂüÁ¶ÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.